坚持不懈由卡贴(晨跑,PS,练字,看开,腹肌)

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来更新了。

从今二月中旬,一直坚称学习,虽然偶尔为有计划于打破的时段,但总比没有机会随心所欲什么还未曾提到而好得多。

查成果时。但远远不够,还会连续着力谢谢厚爱。

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差一点个月都出在keep运动,可实际查看自己keep记录

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小炫一把腹

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不行欣赏同一段子话,送给大家。字不是自身写的。我之配,马上贴。

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日志,圆珠笔写的。不好没有章法,没怎么练好。

有关PS学的哪些

切实用还得差不多练习,之前给企业职工洗照,把大合照中无是自身局的食指p掉,还算是可以,这里没有像,有空贴,大家看看能不能够找到PS痕迹。

实则我还不够细致,毕竟是爱,没学细,还是要全力。

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近年都蛮忙碌,没时间练字学习再细的PS都以羁押专业书。自考文凭。希望更加好!

早上跑取消了,天气热了,起床不了,一起跑步的同伙也并未失去了。跑了还要上班,时间太赶。

甭管什么好,根据自己其实情况努力就是哼,开始约之人生虽然小不方便,但是慢慢的适应了即哼了,前几上失去澳门尚无走两龙,还不怎么不惯。确实年轻的时多努力,没毛病。喜欢正能量之和谐,元气满满少女。

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澳门大三巴牌坊


2017.02.19

先是上练腹肌

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出硌作用,吃同暂停饭又回了

第五上练字

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特别丢脸很没有章法吧

先是天早晨跑

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走步回去气色好过多

第一龙修PS

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遗忘保存著作了,笔记不多还乱,主要是前面19课时并未说话什么,都是基础。每课时七八分钟,但是充分详细。

第七龙看开

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看开无精美坚持,才60页。

2017.02.20

次龙练腹肌

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实际上有连这点时,是以用去矣,清零倒时间。

老二天修PS

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今日仿效的匪多,但是坚持了。希望十天里基础都了。

第六上练字

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帖也描绘了,但是临摹的没什么好看,直接放字吧。看看进步。

第二龙早上跑

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哈哈~感觉好爽

2017.02.21

老三天健身

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学科安排原来昨天休养。哈哈

鉴于昨天整微信公众号去了,没有健身学习PS练字。我代表特别可悲。结果老天发眼,打卡照了~现在凡2017.02.22早六点半,我准备练腹肌补齐,结果没有课哈哈哈~

2017.02.22

那么继续朝跑吧,大兄弟。

季天晨跑

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早上下小雨,跑步我竟带在雨伞,没办法,怕回到下大雨。

近来冷空气降临,会生雨,但是早上毛毛细雨,我或如走的,他说风雨中就点痛算什么,坚持。把伞揣包包,风雨无阻。

附赠一摆放胖胖的胃。哈哈哈~没有腹肌只能说胖,这里特别感谢湿胸打卡点赞,笔芯~

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立马边吃边锻炼,什么时候才会学有所成啊。管已嘴迈开腿

季天练腹肌

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劳动到非克呼吸

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打卡在斯。

背景音乐太来痛感了,我后来吧是一个自带bgm的girl了~诶哟,肌肉酸痛,想趴在地上,要坚持不懈。痛过去虽好了。谁不涅槃一涂鸦啊?

第七上练字

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神奇的画,写完字不一会消失。凹槽设计,耐用。

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网上抄的语句还不易。我说的词不错,字。。。算了

季龙效法ps

昨盖公众号因,也并未上到ps,遗憾那。还是勉强算是第四龙吧!

关押你能够效仿的如何。

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依傍到这节内容了

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哈哈哈边上课我边学

扣押开第九上拘留开

咦什么什么什么我之题,我才看一两页多,连图都非思拍,算了就算这样吧吧。明天大抵分配时看开者,诶呀感觉日子不足够用啊!

好累啊,睡觉

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累趴下

2017.02.23

第五上腹肌

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骨子里是第五龙。中间一天尚未安排课程。

第8天练字

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嗷,很少

第五上效法ps

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效仿的课程少

第10天看书

毫不怀疑,我还要没工夫看,打卡失败!

第五天晨跑

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走了一个来来往往,想起软件记录不思量发拍了。


2017.02.24

第6天晨跑

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哈哈

第六龙效法ps

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自己做的与老师做的就算是发生分

第6天腹肌

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今天从不课,就凭开了相同组训练。

每天都睡觉很晚,还管《朗读者》给刷了了。啊什么什么还自己时刻啊。

今还要没练字看开。

此事古难均。或者说自己效率不赛吧。


2017.02.25

第十上拘留开,没晨跑。

早晨醒来来下的雨生硌毛毛雨,刮风很厉害,我就是没有夺走,好久没看开了。开始看开。

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天阴沉沉的。周末愿意快

第7天PS学习

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胡你抠图是路线,因为您没有成选区啊。哈哈自家还足以应对简单的题材了,看我p的幼,在这车旁。

第7天腹肌

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今晚移动了一半小时。随便照一摆放吧,详情可见我之keep嘻嘻说交就。要咬牙。

第10天看书

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今天星期六下午并未上班,早上尚无走步,倒是看了十几页写。以后得差不多将出时看开,看到72页。

此处不是准备自考嘛,我之拿重点多位于看书上面了,接下去或者练字啊练腹肌啊学习PS会浓缩时间,或者未是天天训练了。望理解~

试验加油!

晚安~周六。


2017.02.26

第七天晨跑

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走了了尚捎带买只菜,一举两得。

哇咔咔~回来时下雨了,555~

第八天练腹肌

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从未特别就还好什么

第八龙效法PS

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依傍了了季章,任重道远

9天练字

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慈善,估计是最为使劲了。

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嘎哈刷微博看到的。抄下

第11天看书

关押开便瞌睡来了。怎么惩罚,又就拘留了几乎页,周末尽管结了。我提到了什么?想了哈,微博微博消耗最多,然后就听歌来电台及闲逛淘宝。没了。时间啊啊啊
 


2017.02.27

第八天晨跑

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坚持根本都没设想着易于

第9天学PS

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自家说罢会缩短时间

第12天看书

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在押在还便于睡觉

从来不练字,没有练腹肌,没有!

本来也远非追剧,没有贪玩,没有!

怪认真的活着,时间或者不够用。

自己确实好怀念睡觉~

臂出奇之疼痛,估计是肌肉拉伤了。我真该买点走设施了。

莫是本人弗思量看开,我感到回到了读上,一看开犯困,特别是古文。一臻课我都是睡眠的。感兴语文先生不嫌弃之恩。

动科目好像明白自家拉伤了千篇一律,给自身休息。

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休息日

哼啊,今天打卡就到此,晚安,睡觉么么扎

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扫码关注微信公众号~


2017.02.28

第9天晨跑

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第9天学PS

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第九天练腹肌

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今除外学习锻炼啊还没有涉及,不,其实我洗啊好多装,不然一天岁月哪够,我还将【朗读者】第二冀看罢了,真心感动,感悟就是董卿好好好,我读书好少,故事好感人。23333哈哈。

累了~偶尔也如休息下,晚安好梦~

但自我好怀念写点什么……


2017.03.01

第10天晨跑

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第10龙练腹肌

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外的自家哟还并未涉及。

呜呜~


2017.03.02

第11天晨跑

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第11天腹肌

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第13天看书

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游街去矣,买买买

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披萨羁押起颇不错,但是本人和共事还是较欣赏吃辣嘛

因为逛街晚上十点才回,啊洗完澡没看到一个时的书,不过也来看了96页。漫长啊~加油,七月份考啊。难休化要裸考啊!


2017.03.03

无记录的一样上

由于前一天逛街最辛苦,小伙伴放弃与自身跑,我吧从未跑步,还是如期起床,把新购置的行头洗了一晃。

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夜实在练了同样碰头钢笔字之。但是由是随笔写得日记就是放图片了。

当即同上差评!!!


2017.03.04

第12天晨跑

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到底要出跑步了,顺便买了早饭,吃的挺丰盛哦。

第12天练腹肌

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当时是学科的末段一征缴。

今日出犒劳自己之肚子了,吃了日本母叶片豆腐,铁板鱿鱼,和蒜蓉炒空心菜。味道不错哦~回来的时刻与共事谈论新闻,两会,还有咱们以此行当之发展。渐渐的觉得怪有取。

夜间归来请水果,买了味动力。之后虽直编辑微信公众号。

写的不论是。很费时。不过并未办法,灵感总是非常淘气不分时由的有效性一即。不好把握。所以耽误很多日以微信公众号上。我哉够呛怀念再度多日上,才意识时间不足够了,夜都十分,该保睡眠了。

向阳以后提高效率,高效自律之活。

2017.03.05

第13天晨跑

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第13天练腹肌

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第10天练字

暂无图

2017.03.06

第14天晨跑

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第14天腹肌

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第10天学ps

暂无图


2017.03.07

第15天晨跑

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2017.03.08

来好姨妈了,暂时没跑步和练腹肌。

另外的相应坚持的。但是今女王节,就描写了微信公众号,就无时间了,又没有看开练字,我是无是雅糟糕。

没辙包容啊,我牙齿真的好疼。

微信公众号文章链接


2017.03.09

第11天学ps

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2017.03.10

第12天学ps

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啊明天且开始跑了,支付宝行走捐,种树,哈哈。加油加油。


2017.03.11

第13天看书

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周末羁押开刷剧无所事事懒癌晚期


2017.03.12

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尽然看小说


2017.03.13

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本来当去晨跑的,结果给维维一个总人口去矣。真不好意思。

第13天学ps

自己如果自学网简直可恶,后面收费更是多了。哼╭(╯^╰)╮

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字丑就反而在看呗,隐藏一下哈哈哈,学到了第八章节了,其他为会这样坚持即吓了。


2017.03.14

降水没跑步没跑步!

阿霞于我带了外置声卡,唱歌一晚,录音一晚。呜呜太好游戏了。

练字第11天

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2017.03.15

第16天跑步

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好不容易开始了


2017.03.16

第14天学ps

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